Tamanho de vídeo por minuto: 480p, 720p, 1080p e 4K

A resposta curta

O tamanho do arquivo depende do bit rate e da duração, não só da resolução. Com os bit rates que o compressor desta página usa por padrão (Compressão: Média, vídeo H.264 mais áudio AAC de 96 kbps), um minuto de vídeo fica mais ou menos com estes tamanhos: 480p 4,9 MB, 720p 10,1 MB, 1080p 21,7 MB, 4K 84,7 MB.

Então, em um anexo de e-mail de 25 MB, você consegue mandar cerca de dois minutos e meio de 720p, ou pouco mais de um minuto de 1080p. Se o seu arquivo é maior que isso, o motivo mais comum é que ele veio direto do celular, que grava com bit rates várias vezes maiores. Solte o vídeo na ferramenta abaixo para ver quanto ele diminui com as suas configurações.

Tamanho por minuto em cada resolução e nível de compressão

O compressor tem três níveis de Compressão (Leve, Média, Forte) e um menu de Resolução máxima (Manter a original, 1080p, 720p, 480p). A tabela mostra o bit rate de vídeo que ele usa em cada combinação e o tamanho resultante de um minuto, incluindo a faixa de áudio de 96 kbps. As linhas de 4K valem quando você escolhe Manter a original em um vídeo 4K, já que o menu não tem uma opção separada para 4K.

Leve dá a melhor qualidade e os maiores arquivos, Forte dá os menores. Média é o padrão e é um bom equilíbrio para assistir no celular e no notebook.

Quanto vídeo cabe em 25 MB, 100 MB e 1 GB

Esta tabela foi calculada com os bit rates do nível Média acima (vídeo mais áudio de 96 kbps), dividindo cada limite pelo tamanho por segundo e arredondando para baixo em segundos inteiros. 1 GB foi contado como 1.000 MB, os mesmos megabytes decimais usados em toda a página.

Tirar o áudio ajuda mais nas resoluções baixas: em 480p Média, 25 MB passam a comportar 6 min 1 s em vez de 5 min 8 s. Em 1080p o ganho é pequeno (1 min 11 s em vez de 1 min 9 s), porque a faixa de vídeo é quase todo o arquivo.

O que é bit rate, e uma fórmula que você pode usar

Bit rate é a quantidade de dados que um vídeo usa por segundo de reprodução, medida em kilobits (kbps) ou megabits por segundo (Mbps). A resolução define quantos pixels cada quadro tem; o bit rate define quantos dados são gastos para descrevê-los. O mesmo trecho em 1080p pode ter 12 MB ou 150 MB por minuto, dependendo do bit rate usado na codificação.

Para estimar qualquer arquivo, some os bit rates de vídeo e de áudio e use: tamanho em MB = bit rate em Mbps x segundos / 8. A divisão por 8 transforma megabits em megabytes. Exemplo: 1080p Média tem 2,799 Mbps de vídeo mais 0,096 Mbps de áudio, cerca de 2,9 Mbps no total; em 60 segundos isso dá 2,9 x 60 / 8, uns 21,7 MB. Um atalho para um minuto: Mbps x 7,5 = MB por minuto.

Você também pode fazer a conta ao contrário para achar o bit rate que um limite permite: bit rate em Mbps = tamanho em MB x 8 / segundos. Um vídeo de 3 minutos (180 s) que precisa caber em 25 MB pode usar no máximo 25 x 8 / 180, cerca de 1,1 Mbps somando vídeo e áudio, o que aponta para 720p Forte ou 480p.

Por que os vídeos do celular são tão maiores

O celular grava pensando em edição e corte, por isso usa um bit rate alto. Em 1080p a 30 quadros por segundo em H.264, os celulares costumam gravar entre 15 e 20 Mbps. Pela fórmula acima, isso dá de 112 a 150 MB por minuto, cinco a sete vezes o tamanho de 1080p Média da tabela. Gravações em 4K e a 60 fps são maiores ainda, e os valores exatos variam conforme o aparelho, a configuração e o uso de H.264 ou HEVC.

É por causa dessa diferença que a compressão economiza tanto: na tela de um celular ou notebook, um vídeo 1080p com menos de 3 Mbps continua nítido na maioria das gravações do dia a dia. Baixar para 720p, que é mais que suficiente para uma janela de conversa, corta o tamanho pela metade de novo.

Que tamanho cabe no e-mail, no WhatsApp e em formulários de envio

Os limites de anexo de e-mail costumam ficar entre 20 e 25 MB (é o caso do Gmail e do Outlook), e alguns servidores de empresa aceitam menos. Os anexos também crescem cerca de um terço quando são codificados para envio, então um arquivo perto do limite ainda pode voltar. Mire bem abaixo do limite; pela tabela acima, um ou dois minutos de 720p Média é um tamanho seguro.

Os apps de mensagem, como WhatsApp e Telegram, têm limites diferentes, que mudam com o tempo. Muitos deles recomprimem vídeos enviados como mensagem de vídeo normal, então mandar um arquivo que você já comprimiu em 720p costuma dar um resultado melhor do que deixar o app espremer um original em 1080p. Em formulários de envio, confira o limite informado e faça a conta ao contrário com a fórmula.

Para vídeos mais longos que precisam manter a qualidade, a compressão não é a solução para todos os casos. Um link de armazenamento em nuvem, como Google Drive ou OneDrive, muitas vezes é melhor do que forçar um vídeo de 10 minutos em 1080p dentro de um e-mail.

• Menos de 25 MB: até cerca de 2 min 29 s de 720p Média, ou 5 min 8 s de 480p Média.
• Menos de 100 MB: cerca de 4 min 36 s de 1080p Média ou 9 min 57 s de 720p Média.
• Menos de 1 GB: cerca de 46 minutos de 1080p Média, ou 11 min 48 s de 4K Média.

Como estes números foram calculados

São valores calculados, não medições de arquivos, preparados em 26 de outubro de 2026 a partir das configurações do compressor de vídeo da própria Anyfeat, a mesma ferramenta desta página, que roda no navegador (usamos o Microsoft Edge 156 no Windows). Ele gera MP4 em H.264 com um bit rate de vídeo de largura x altura x 30 x um fator: 0,08 para Leve, 0,045 para Média e 0,025 para Forte. O áudio é AAC a 96 kbps. Tamanho por minuto = (bit rate de vídeo + bit rate de áudio) x 60 / 8, com 1 MB = 1.000.000 bytes.

Como o codificador mira nesse bit rate, os arquivos reais costumam ficar perto desses números. Imagens muito paradas, como uma gravação de tela ou uma pessoa falando na frente de uma parede lisa, podem sair menores, e imagens muito agitadas, como confete, água ou movimentos rápidos de câmera, podem sair um pouco diferentes. O contêiner MP4 acrescenta um pequeno overhead. Teste com o seu vídeo na ferramenta acima e compare o resultado com a tabela.

O menu de resolução limita o lado menor do vídeo, então um vídeo vertical de celular em 1080x1920 conta como 1080p e recebe o mesmo bit rate de um horizontal em 1920x1080. O compressor nunca deixa um vídeo maior: se o resultado não ficar menor, você recebe o original de volta.

Dicas para ficar abaixo de um limite de tamanho

• Reduza a resolução primeiro. Passar de 1080p para 720p corta o tamanho em mais da metade e mal se nota no celular. Para um arquivo pequeno, Média em 720p muitas vezes é melhor escolha do que Forte em 1080p.
• Corte antes de comprimir. Tirar 20 segundos de espera do início economiza mais do que qualquer mudança de configuração.
• Remova o áudio quando ele não for necessário, como em vídeos de produto ou gravações de tela sem narração. Isso economiza 0,7 MB por minuto (96 kbps x 60 / 8).
• Use Forte só quando Média em uma resolução menor ainda não couber.
• Deixe uma margem abaixo dos limites de e-mail, porque a codificação para envio aumenta os anexos.
• Guarde o original. A compressão remove detalhes que não voltam, então comprima uma cópia para enviar.