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Calculadora de IMC

Digite sua altura e seu peso para ver o seu índice de massa corporal, a categoria segundo a Organização Mundial da Saúde e a faixa de peso saudável para a sua altura.

Grátis e privado. Tudo funciona no seu navegador e nada é enviado.

Como funciona

  1. Escolha as unidadesCentímetros e quilos, ou pés, polegadas e libras.
  2. Digite altura e pesoO resultado muda enquanto você digita.
  3. Veja o resultadoConfira seu IMC, a categoria e a faixa de peso saudável.

O que o IMC mostra

O índice de massa corporal é o peso em quilos dividido pela altura em metros ao quadrado. A Organização Mundial da Saúde usa esse número para classificar adultos: abaixo de 18,5 baixo peso, de 18,5 a 24,9 peso normal, de 25 a 29,9 sobrepeso e 30 ou mais obesidade, em três graus. A faixa de peso saudável mostrada é o peso que dá um IMC entre 18,5 e 24,9 na sua altura.

O IMC é um número rápido de triagem, não um diagnóstico. Ele não diferencia músculo de gordura, então atletas podem ter um valor alto, e pessoas mais velhas podem ter um IMC normal com pouca massa muscular. A medida da cintura e a avaliação de um médico dão uma visão mais completa.

Crianças e casos especiais

Para crianças e adolescentes o IMC é comparado com curvas de crescimento por idade e sexo, então estas categorias para adultos não valem. Algumas organizações de saúde usam limites mais baixos para pessoas de origem asiática. Na gravidez o IMC não tem significado.

Perguntas frequentes

Qual é um IMC saudável?

Para adultos, de 18,5 a 24,9, segundo a Organização Mundial da Saúde.

O IMC é preciso para atletas?

Nem sempre. Músculo pesa, então pessoas musculosas podem ter um IMC alto sem excesso de gordura.

Posso usar para crianças?

Não. Crianças precisam dos percentis de IMC por idade das curvas de crescimento.

O que é o IMC Prime?

É o seu IMC dividido por 25, o limite superior da faixa normal. Valores abaixo de 1,0 estão abaixo desse limite.