Anilhas da academia em lbs e kg
Em muitas academias as anilhas e os halteres são marcados em libras. Uma anilha padrão de 45 lb tem 20,41 kg, uma de 25 lb 11,34 kg e uma de 2,5 lb 1,13 kg. Uma barra americana pesa 45 lb (20,41 kg), perto da barra olímpica de 20 kg, que tem 44,09 lb. As marcas clássicas de uma, duas e três anilhas de cada lado, 135, 225 e 315 lb, são 61,23, 102,06 e 142,88 kg.
Se você segue um treino escrito em libras mas treina com quilos, converta o total e arredonde para as anilhas que tem: saltos de 2,5 kg ficam perto de saltos de 5 lb.
Peso corporal, bagagem e bebês
Nos EUA o peso corporal é dado em libras: 150 lb são 68,04 kg e 200 lb são 90,72 kg. O limite de 50 lb para a mala despachada de algumas companhias aéreas são 22,68 kg, um pouco abaixo dos 23 kg usados por muitas outras. O peso ao nascer costuma vir em libras e onças: 7 lb 8 oz são 7,5 lb, ou seja, 3,40 kg. Para pesos britânicos em stones, escolha Stones na lista De (1 stone são 14 lb, ou 6,35 kg).