Pesas del gimnasio en lbs y kg
En muchos gimnasios los discos y las mancuernas están marcados en libras. Un disco estándar de 45 lb son 20,41 kg, uno de 25 lb 11,34 kg y uno de 2,5 lb 1,13 kg. Una barra estadounidense pesa 45 lb (20,41 kg), casi lo mismo que la barra olímpica de 20 kg, que son 44,09 lb. Las marcas clásicas de uno, dos y tres discos por lado, 135, 225 y 315 lb, son 61,23, 102,06 y 142,88 kg.
Si sigues un plan de entrenamiento escrito en libras pero levantas en kilos, convierte el total y redondea a los discos que tengas: saltos de 2,5 kg se parecen a saltos de 5 lb.
Peso corporal, equipaje y bebés
En Estados Unidos el peso corporal se da en libras: 150 lb son 68,04 kg y 200 lb son 90,72 kg. El límite de 50 lb para la maleta facturada de algunas aerolíneas son 22,68 kg, algo menos que los 23 kg de muchas otras. El peso al nacer se da a menudo en libras y onzas: 7 lb 8 oz son 7,5 lb, es decir, 3,40 kg. Para pesos británicos en stones, elige Stones en la lista De (1 stone son 14 lb, o 6,35 kg).