Como calcular a data provável do parto

Regra de Naegele: 280 dias a partir da última menstruação

Médicos e obstetras contam a gravidez a partir do primeiro dia da última menstruação (a DUM), e não a partir do dia da concepção. O motivo é prático: quase todo mundo sabe quando a menstruação começou, mas pouquíssimas pessoas sabem o dia exato em que o óvulo foi fecundado. Contada dessa forma, uma gravidez típica dura 280 dias, ou 40 semanas.

A regra de Naegele, que leva o nome do obstetra alemão Franz Naegele, transforma isso em uma conta rápida: pegue o primeiro dia da última menstruação, some um ano, subtraia três meses e some sete dias. No Brasil ela costuma ser ensinada como somar sete dias e nove meses, o que dá o mesmo resultado. A regra coincide com a soma de 280 dias ou erra por um ou dois dias perto de fevereiro, então contar os dias é o método exato. Para uma menstruação que começou em 1º de janeiro de 2026, a data provável do parto é 8 de outubro de 2026. Para 15 de março de 2026, é 20 de dezembro de 2026.

A calculadora desta página faz a conta por você. Escolha Última menstruação, informe o primeiro dia da última menstruação e deixe a duração do ciclo em 28 dias, a menos que o seu ciclo costume ser diferente.

Ajuste para ciclos mais longos ou mais curtos

A regra de Naegele supõe que a ovulação acontece no 14º dia de um ciclo de 28 dias. A segunda metade do ciclo, da ovulação até a menstruação seguinte, é bem constante, de cerca de 14 dias, então em um ciclo mais longo a ovulação simplesmente acontece mais tarde. Com um ciclo de 32 dias, ela ocorre por volta do 18º dia, quatro dias depois do que a regra supõe, e a data provável do parto também fica quatro dias mais tarde. Com um ciclo de 25 dias, ela fica três dias mais cedo.

É assim que funciona o campo Duração do ciclo na calculadora: ele soma à data provável a diferença em relação a 28 dias. São aceitos ciclos de 21 a 45 dias. Se os seus ciclos variam muito de um mês para outro, a data calculada pela menstruação é menos confiável, e um ultrassom no início da gravidez dá uma estimativa melhor.

• Ciclo de 28 dias: nenhuma mudança.
• Ciclo de 32 dias: data provável 4 dias mais tarde.
• Ciclo de 35 dias: data provável 7 dias mais tarde.
• Ciclo de 25 dias: data provável 3 dias mais cedo.

A partir da data da concepção ou de uma transferência na FIV

Se você sabe o dia da concepção, por exemplo por testes de ovulação, some 266 dias (38 semanas). É o mesmo que contar 280 dias a partir de uma menstruação duas semanas antes. Uma concepção em 15 de janeiro de 2026 dá 8 de outubro de 2026, a mesma data de uma última menstruação em 1º de janeiro.

Na FIV, a idade do embrião é conhecida com exatidão. Um embrião de dia 5 (blastocisto) conta como 2 semanas e 5 dias de gravidez no dia da transferência, então a data provável do parto fica 261 dias depois da transferência. Um embrião de dia 3 conta como 2 semanas e 3 dias, então a data provável fica 263 dias depois da transferência. Uma transferência de dia 5 em 10 de março de 2026 dá 26 de novembro de 2026; uma transferência de dia 3 no mesmo dia dá 28 de novembro de 2026. A transferência de embrião congelado é contada da mesma forma, pela idade do embrião no momento em que foi transferido.

Na calculadora, escolha Data da concepção ou Transferência na FIV, informe a data e, no caso da FIV, escolha Dia 3 ou Dia 5.

Semanas de gravidez e trimestres

As semanas de gravidez são escritas como semanas completas mais dias. Com 12 semanas e 3 dias, você completou 12 semanas e está na 13ª semana. Como a contagem começa na última menstruação, no papel você já está com cerca de 2 semanas de gestação na concepção e com umas 4 semanas quando a menstruação atrasa, que é quando o teste de farmácia normalmente já pode dar positivo.

A gravidez é dividida em três trimestres. A calculadora usa a definição mais comum e mostra as datas de cada um, junto com a semana atual, os dias que faltam e uma barra de progresso.

Qual é a precisão da data provável do parto?

A data provável do parto é uma estimativa do meio do intervalo normal, não um prazo. Só cerca de um bebê em cada vinte e cinco nasce exatamente nessa data. A maioria nasce entre 37 e 42 semanas, e é por isso que a calculadora também mostra a janela do termo, de 37 semanas até o fim da semana 41, como um intervalo de datas.

Um ultrassom no primeiro trimestre, que mede o comprimento do bebê, é a forma mais precisa de datar uma gravidez que não começou com FIV. Se ele diferir da data calculada pela menstruação em mais de cerca de uma semana, o seu médico ou obstetra normalmente passa a usar a data do ultrassom. Depois disso, a data provável costuma ficar a mesma até o fim da gravidez.

Este guia e a calculadora usam fórmulas padrão e dão informações gerais. Eles não são um conselho médico; o seu médico ou obstetra confirma a data provável do parto e acompanha a gravidez.

Datas importantes para anotar

Além da data provável do parto, a calculadora lista datas que muitos pais gostam de usar para se planejar: o dia provável da concepção, a semana em que se espera o atraso menstrual e um teste positivo, o início do segundo e do terceiro trimestres, a janela habitual do ultrassom morfológico (semanas 18 a 22) e o início do termo precoce, completo e tardio. As datas que já passaram aparecem em cinza e a atual fica destacada.

Suas datas são calculadas no seu navegador. Elas não são salvas, não são enviadas para lugar nenhum e não entram no link de compartilhamento, então você pode usar a calculadora com privacidade no celular.